Muziektherapie die gezonde emotieregulatie bevordert en klachten vermindert met EIMT.

Welkom bij SonaNova

Praktijk voor muziektherapie, scholing en onderzoek. We werken met Emotieregulerende improvisatorische muziektherapie (EIMT).
Door samen muziek te maken in muziektherapie behandelen we volwassenen, zodat zij hun emoties gezonder leren reguleren en depressieve klachten verminderen.

Daarnaast leiden we muziektherapeuten op en doen we verder onderzoek naar EIMT.

Lees meer over EIMT

Drie mensen spelen op handtrommels tijdens een EIMT muziektherapiesessie

Voor muziektherapeut

Ben je muziektherapeut en wil je EIMT bewust leren toepassen en je inzicht verdiepen om depressie en emotieregulatie te behandelen en mentale gezondheid te bevorderen? Ontdek onze EIMT-trainingen, masterclasses en leertherapie en versterk je handelen met supervisie.

Scholing

Voor verwijzers

SonaNova behandelt volwassenen met depressieve klachten en problemen met emotieregulatie via EIMT. We combineren muziek maken met gerichte reflectie en evidence-based methodiek. Verwijzers kunnen rekenen op heldere communicatie en professionele samenwerking.

Verwijzing

Mensen die muziek maken met instrumenten.

Voor cliënten

In tien wekelijkse sessies leer je met muziek op een gezonde en ontdekkende manier met je emoties om te gaan en depressieve klachten te verminderen. Je ontwikkelt meer rust, inzicht en veerkracht. Ervaring is niet nodig; je volgt je eigen proces met professionele begeleiding.

Muziektherapie

Over EIMT

Met Emotieregulerende improvisatorische muziektherapie (EIMT) maak je muziek samen met een muziektherapeut in tien sessies. Je gaat op de cello, marimba of djembé aan de slag. De muziektherapeut stemt af op jouw spel; jij houdt de regie. Het gaat niet om goed spelen of muzikale ervaring, maar om wat de muziek bij je teweegbrengt en hoe je erdoor leert gezonder om te gaan met emoties. Thuiswerk wat je samen met de muziektherapeut bedenkt, helpt je om anders met emoties om te gaan in het dagelijks leven.

Lees meer

Bekijk meer publicaties

Boek: Muziektherapie, EIMT en emotieregulatie bij depressieve klachten

Lees Meer

Thesis: Depressieve klachten te lijf - Naar de ontwikkeling van Emotieregulerende improvisatorische muziektherapie (EIMT)

Lees Meer

Cochrane-review: Muziektherapie bij depressie

Lees Meer

Uitgelichte publicaties

Reviews

May 2025

"De cello werkt rustgevend. Je voelt de klankkast tegen je aan trillen, en dat brengt ook je adem en gevoel tot rust"

Lotte

July 2025

"De marimba voelt als een deken, als bescherming. Alsof ik daar mag zijn wie ik ben, omringd door een vaste, veilige basis die me draagt."

Rick

September 2024

"Met de djembé kon ik echt loskomen: spanning uiten, alles naar buiten gooien. Een ontlading... emotie, spanning en verdriet vrijlaten."

Melissa

Neem contact op

We helpen je graag op weg